🌱25-minute fast full-body workout | no equipment required
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20 min. Spinal gymnastics with Gabi Fastner
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4von7 ❗️45 min. abnehmen und Bauchfett verbrennen | ohne Geräte, für Fortgeschrittene.
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1/14🏡 50 min. Living Room Workout | Full-body workout without equipment
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6/14🌱30 min. Strength Training | Tone and strengthen without equipment
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⏰ 60 min. Fatburner-Workout | ca. 5000 Schritte und 600 Kcal verbrennen
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30 min.🌸 sanftes Pilates-Training ohne Hilfsmittel
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📌33 min. "weg mit dem Bauch" | effektives Training im Stehen, ohn…
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