🏊‍♂️ 4 EXERCICES POUR AMÉLIORER TON APNÉE 🏊‍♂️ Lors de la première épreuve du BNSSA tu as 2 apnées à effectuer et c’est souvent ce qui pose problème ! 🎯 Voici 4 exercices qui vont t’aider à faire de belles apnées le jour de l’examen : 💧 Le « 3T,5T,7T… » : En nageant le crawl, augmente le nombre de coup de bras avant de respirer. Un exercice incontournable pour travailler en hypoxie (résistance au CO2 pendant l’effort) 💧 La « pyramide » : Enchaîne des apnées dynamiques en effectuant une pyra
0:37
TikTokazur_natation
🏊‍♂️ 4 EXERCICES POUR AMÉLIORER TON APNÉE 🏊‍♂️ Lors de la première épreuve du BNSSA tu as 2 apnées à effectuer et c’est souvent ce qui pose problème ! 🎯 Voici 4
azur_natation(@azur_natation). heartbreak sunset - choppy.wav. 🏊‍♂️ 4 EXERCICES POUR AMÉLIORER TON APNÉE 🏊‍♂️ Lors de la première épreuve du BNSSA tu as 2 apnées à effectuer et c’est souvent ce qui pose problème ! 🎯 Voici 4 exercices qui vont t’aider à faire de belles apnées le jour de l’examen : 💧 Le ...
75K views1 month ago
Basketball Workout
The Only Dribbling Workout I’d Use to Build a Shifty Handle at Home 🏀
10:58
The Only Dribbling Workout I’d Use to Build a Shifty Handle at Home 🏀
YouTubeILoveBasketballTV
3.5K views2 days ago
How To: Top 5 Explosive Basketball Strength Exercises For Basketball Players At Home!
6:57
How To: Top 5 Explosive Basketball Strength Exercises For Basketball Players At Home!
YouTubeTHINCPRO Basketball
1.6M viewsJan 30, 2017
45 Minute Basketball Skills Workout - Drills to Make Your Players Better
28:58
45 Minute Basketball Skills Workout - Drills to Make Your Players Better
YouTubeCoach Ashworth
565.1K viewsAug 3, 2023
Top videos
Entraînement Spécifique pour Attaquants de Football
0:30
Entraînement Spécifique pour Attaquants de Football
TikTokvicente_grscoahching
60.5K views1 month ago
Avantages des Reps Légères et Lourdes en Musculation
0:11
Avantages des Reps Légères et Lourdes en Musculation
TikTokroro_coaching
203.6K views3 weeks ago
Exercice de course avec Alexandra : Unstoppable!
1:00
Exercice de course avec Alexandra : Unstoppable!
TikTokbbrosalabelle
274.3K views1 month ago
Basketball Drills
10 BEST Basketball Drills for Beginners 🏀 IMPROVE FAST!
10:04
10 BEST Basketball Drills for Beginners 🏀 IMPROVE FAST!
YouTubeILoveBasketballTV
604.6K viewsAug 22, 2021
Top 10 Best Basketball Drills to Do By Yourself
28:00
Top 10 Best Basketball Drills to Do By Yourself
YouTubeOne Up Basketball Training
467.7K viewsAug 18, 2021
10 Best Basketball Drills for Beginners | Fun Youth Basketball Drills by MOJO
12:43
10 Best Basketball Drills for Beginners | Fun Youth Basketball Drills by MOJO
YouTubeyougotmojo
264.2K viewsJan 8, 2022
Entraînement Spécifique pour Attaquants de Football
0:30
Entraînement Spécifique pour Attaquants de Football
60.5K views1 month ago
TikTokvicente_grscoahching
Avantages des Reps Légères et Lourdes en Musculation
0:11
Avantages des Reps Légères et Lourdes en Musculation
203.6K views3 weeks ago
TikTokroro_coaching
Exercice de course avec Alexandra : Unstoppable!
1:00
Exercice de course avec Alexandra : Unstoppable!
274.3K views1 month ago
TikTokbbrosalabelle
Le secret pour des gros biceps : astuces d'exercice
0:55
Le secret pour des gros biceps : astuces d'exercice
248.1K views1 month ago
TikTok__ektyron
Exercice recommandé pour renforcer les muscles pectoraux
2:24
Exercice recommandé pour renforcer les muscles pectoraux
13.2K views3 weeks ago
TikTokmouradmusculationspo1
🤰Douleurs de sciatique pendant la grossesse ? Voici un exercice neurodynamique simple et sécuritaire pour libérer le nerf sciatique et soulager les tensions 💨 À faire lentement, sans douleur, et toujours avec une respiration fluide 🌸 Un petit geste, beaucoup de confort 💗#femmeenceinte #pregnancytips #sciaticarelief #lowerbackpain #creatorsearchinsights
0:21
🤰Douleurs de sciatique pendant la grossesse ? Voici un exercice neu…
141.4K views1 month ago
TikToktidou91
Exercice efficace pour muscler le dos
1:03
Exercice efficace pour muscler le dos
155.1K views2 months ago
TikTokprimus.training
1:50
Progresser en Callisthénie de Débutant à Avancé
104K views2 months ago
YouTubeBrieuc Le Dantec
1:36
➡️ Tu galères à sentir ton dos sur les tirages horizontaux ? 😤 Il y a 3 a…
7.4K views2 weeks ago
TikTokpoupiau
0:40
Michael “NUNZI” Nunziata on Instagram: "Try this Amazing Glut…
202.4K views3 months ago
Instagramiamnunzi
1:58
Faites du sport en famille avec Maïssa
81.1K views1 month ago
TikTokcestnousfamily1
0:43
Soulager la douleur d'épines calcanéennes efficacement
97.9K views2 months ago
TikTokledoscare
0:10
Exercice Complet Pour Brûler Du Gras Rapidement
3K views2 weeks ago
TikTokcoachdeniz_femmes
2:12
Big Tche Multiverse (Exercice 1)
28.7K views1 month ago
YouTubeDidi B - Topic
0:17
Chergui 2025 : aérocombat dans le désert marocain
29.4K views2 months ago
YouTubeArmée de Terre
1:08
Le meilleur exercice pour exploser ta puissance de frappe, renforcer t…
3.2K views3 weeks ago
TikTokissiagadinho
0:12
3 Exercices Essentiels pour Renforcer Corps et Esprit
54.2K views1 month ago
TikTokloptimiste103
0:41
Exercice du Grand Arbre: étirez tout votre corps en douceur
12.2K views3 weeks ago
YouTubeZhouytang
0:13
10 Exercices Efficaces pour des Épaules Musclées à la Maison ave…
23.4K viewsAug 9, 2024
YouTubeIMZA WORKOUT
See more videos
Static thumbnail place holder