🍫 KETO CZEKOLADA JAGODOWA Masz ochotę na coś słodkiego na keto? To naprawdę zmienia grę 🔥 Czekolada owoce szczypta soli. Bez cukru. Bez mąki. Zero kombinowania. Możesz zrobić: ✔️ dużą tabliczkę do łamania ✔️ albo lizaki — które możesz zapakować i komuś podarować 🎁 ⸻ 🛒 Składniki: • 150 g gorzkiej czekolady bez cukru • ok. 125 g borówek (możesz też użyć malin lub jeżyn) • szczypta soli morskiej Opcjonalnie: • patyczki do lizaków • przezroczyste woreczki celofanowe do zapakowania ⸻ 👩‍🍳 Przygo
0:24
🍫 KETO CZEKOLADA JAGODOWA Masz ochotę na coś słodkiego na keto? To naprawdę zmienia grę 🔥 Czekolada owoce szczypta soli. Bez cukru. Bez mąki. Zero kombinowania. Możesz zrobić: ✔️ dużą tabliczkę do łamania ✔️ albo lizaki — które możesz zapakować i komuś podarować 🎁 ⸻ 🛒 Składniki: • 150 g gorzkiej czekolady bez cukru • ok. 125 g borówek (możesz też użyć malin lub jeżyn) • szczypta soli morskiej Opcjonalnie: • patyczki do lizaków • przezroczyste woreczki celofanowe do zapakowania ⸻ 👩‍🍳 Przygo
18.1K views2 months ago
TikTokpani.keto
Czarna czekolada to prawdziwa królowa wśród czekolad – mniej cukru, więcej kakao i wartości odżywczych. Zwykła mleczna to już gorsze zło, a biała… cóż, ta tylko udaje czekoladę. Nie ma w sobie ani grama kakao, za to pełno cukru i tłuszczu. Jeśli już grzeszyć – to z klasą, czyli z kawałkiem gorzkiej. Tagi: #czarnaczekolada #keto #lowcarb | KETOwPraktyce
0:23
Czarna czekolada to prawdziwa królowa wśród czekolad – mniej cukru, więcej kakao i wartości odżywczych. Zwykła mleczna to już gorsze zło, a biała… cóż, ta tylko udaje czekoladę. Nie ma w sobie ani grama kakao, za to pełno cukru i tłuszczu. Jeśli już grzeszyć – to z klasą, czyli z kawałkiem gorzkiej. Tagi: #czarnaczekolada #keto #lowcarb | KETOwPraktyce
48K views5 months ago
FacebookKETOwPraktyce
Domowe praliny w wersji keto? Tak! A jedna to tylko 53 kcal 🍓🍫 Maliny, biała czekolada bez cukru i kilka składników = pyszna keto przekąska na słodko. 📝 Składniki - 150 g tłustego twarogu - 1 czubata łyżka mąki kokosowej - 1–3 łyżki erytrytolu - 60 g malin (najlepiej świeżych) - 40 g białej czekolady bez cukru - 1 czubata łyżka oleju kokosowego 👩‍🍳 Przygotowanie 1. W misce połącz twaróg, mąkę kokosową, erytrytol i maliny. Rozgnieć widelcem, aż powstanie gładka masa. 2. Z masy formuj małe ku
0:06
Domowe praliny w wersji keto? Tak! A jedna to tylko 53 kcal 🍓🍫 Maliny, biała czekolada bez cukru i kilka składników = pyszna keto przekąska na słodko. 📝 Składniki - 150 g tłustego twarogu - 1 czubata łyżka mąki kokosowej - 1–3 łyżki erytrytolu - 60 g malin (najlepiej świeżych) - 40 g białej czekolady bez cukru - 1 czubata łyżka oleju kokosowego 👩‍🍳 Przygotowanie 1. W misce połącz twaróg, mąkę kokosową, erytrytol i maliny. Rozgnieć widelcem, aż powstanie gładka masa. 2. Z masy formuj małe ku
21.6K views8 months ago
FacebookTłuste Gary
Masz ochotę na słodkie? To jest dobra alternatywa! #czekolada #cukier #keto | Bracia Rodzeń
0:43
Masz ochotę na słodkie? To jest dobra alternatywa! #czekolada #cukier #keto | Bracia Rodzeń
240.4K views9 months ago
FacebookBracia Rodzeń
SKŁADNIKI: • Masło – 30 g • Czekolada 85% – 40 g • Jajko – 1 szt. • Mąka migdałowa – 40 g • Kakao – 10 g • Erytrytol – 15–20 g (wg słodkości) • Przyprawa piernikowa – 1 łyżeczka ⸻ PRZYGOTOWANIE: 1. Rozpuść masło z czekoladą na małym ogniu lub w mikrofali. 2. Dodaj jajko i dokładnie wymieszaj. 3. Wsyp mąkę migdałową, kakao, erytrytol i przyprawę piernikową. 4. Wymieszaj na gładkie ciasto. 5. Przelej do małej foremki lub kokilki. 6. Piecz 12–15 min w 170°C — środek może zostać lekko wilgotny. 7. O
0:13
SKŁADNIKI: • Masło – 30 g • Czekolada 85% – 40 g • Jajko – 1 szt. • Mąka migdałowa – 40 g • Kakao – 10 g • Erytrytol – 15–20 g (wg słodkości) • Przyprawa piernikowa – 1 łyżeczka ⸻ PRZYGOTOWANIE: 1. Rozpuść masło z czekoladą na małym ogniu lub w mikrofali. 2. Dodaj jajko i dokładnie wymieszaj. 3. Wsyp mąkę migdałową, kakao, erytrytol i przyprawę piernikową. 4. Wymieszaj na gładkie ciasto. 5. Przelej do małej foremki lub kokilki. 6. Piecz 12–15 min w 170°C — środek może zostać lekko wilgotny. 7. O
15.2K views4 months ago
FacebookKeto Talerze
Czekolada bez cukru, którą zrobisz w domu. Dodaj ulubione dodatki
Czekolada bez cukru, którą zrobisz w domu. Dodaj ulubione dodatki
Sep 26, 2024
medonet.pl
"🍫 Słodko i zdrowo! 🍫Dla wszystkich diabetyków i miłośników diety keto, mam dla was kilka wskazówek dotyczących czekolady, która może cieszyć wasze podniebienie bez ryzyka wzrostu poziomu cukru we krwi. 1️⃣ Czekolada gorzka to najlepszy wybór! Zawiera mniej cukru i węglowodanów niż czekolada mleczna. 2️⃣ Wybieraj czekoladę o wyższej zawartości kakao (70% lub więcej). To oznacza mniej cukru i więcej zdrowych tłuszczów. 3️⃣ Dbaj o rozsądną ilość. Małe porcje to klucz do utrzymania kontrolowanego
1:00
"🍫 Słodko i zdrowo! 🍫Dla wszystkich diabetyków i miłośników diety keto, mam dla was kilka wskazówek dotyczących czekolady, która może cieszyć wasze podniebienie bez ryzyka wzrostu poziomu cukru we krwi. 1️⃣ Czekolada gorzka to najlepszy wybór! Zawiera mniej cukru i węglowodanów niż czekolada mleczna. 2️⃣ Wybieraj czekoladę o wyższej zawartości kakao (70% lub więcej). To oznacza mniej cukru i więcej zdrowych tłuszczów. 3️⃣ Dbaj o rozsądną ilość. Małe porcje to klucz do utrzymania kontrolowanego
32.3K viewsSep 20, 2023
FacebookKETOwPraktyce
0:16
Solvita Kalugina-Bulka ☀️ KETO | BIOHACKING | ZDROWIE on Instagram: "Mus z czekolady bez cukru 🍫 i tylko 2 składniki 🔥 po raz kolejny zabieram Cię do nieba 🙌🏼 Ten przepis, jak i ponad 170 innych, w tym większość niepublikowanych nigdzie - znajdziesz w mojej książkach SZTUKA KETO🌶️ i SZTUKA KETO2 🪞a zaraz premierę będzie miecckolejna książka 😍 Zapisz przepis na później‼️ lub nie zapisuj, bo przecież musisz mieć moje książki 🥰❤️ Rozpuść: 100g czekolady bez cukru w 100g cieplej śmietanki Ub
27.1K views2 months ago
Instagramketobulka
10:51
keto kokosanki #ketokokosanki
21.7K viewsAug 23, 2021
YouTubeKeto Zakrecona
3:51
Keto Cookies In 15 Minutes | Peanut Butter Chocolate Chip Keto Cookies Using Almond Flour
341.1K viewsApr 1, 2019
YouTubeJoe Duff - The Diet Chef
Solvita Kalugina-Bulka ☀️ KETO | BIOHACKING | ZDROWIE on Instagram: "Deser czekoladowy z 2 prostych składników 🍫 z 👏🏻 komu ukroić kawałeczek? Zapisz ten przepis - przyda się nie raz🏆 Więcej prostych i pysznych przepisów oraz historia tego, jak schudłam 30kg w pół roku w moich książkach: SZTUKA KETO 🌶️ jak schudnąć trwale i zdrowo SZTUKA KETO2 🪞 zdrowe i skuteczne odchudzanie Już w Empiku🏆 #deser #czekoladowy #czekolada #śmietanka #pycha #pyszne #smacznego #prostyprzepis #ketoprzepisy #die
507.4K viewsNov 9, 2023
Instagramketobulka
3:40
Keto TORT | Low Carb | Tylko 5 SKŁADNIKÓW | Bez glutenu | Szybko i smacznie
92.3K viewsOct 30, 2020
YouTubeKetoKuchnia
2:18
A dessert you can make in 3 minutes! Chocolate Power Balls - Keto Easy
19.4K viewsJun 11, 2021
YouTubeKeto Łatwizna
2:26
Zdrowa domowa czekolada w 2 minuty - tylko 2 składniki
118.9K viewsNov 17, 2018
YouTubePiotr Podsiadły
0:36
HOMEMADE KETO CHOCOLATE
22.2K views5 months ago
YouTubeKeto Queen
0:23
KETO MUFFINKI CZEKOLADOWE
53.9K views9 months ago
YouTubeKeto Queen
4:30
CZEKOLADA || KETOZA || KETO PRZEPISY
2.7K viewsMar 20, 2021
YouTubeBasia w ketozie
12:00
Keto Chocolate Dessert
2.2K viewsJan 23, 2021
YouTubeKeto Zakrecona
2:57
CHAŁWOWY KETO MAZUREK WIELKANOCNY BEZ NABIAŁU
12.7K viewsApr 10, 2022
YouTubeSaganek
0:58
VEGATARIAN KETO - Keto white chocolate
2.7K viewsJun 18, 2021
YouTubeByketo
1:11
VEGETARIAN KETO - Keto chia dessert
2.5K viewsJun 2, 2021
YouTubeByketo
25:36
NAJLEPSZE SŁODYCZE BEZ CUKRU! *PRZEPIS*
476K viewsApr 21, 2019
YouTubeWERSOW
2:45
How To Make The Best KETO Cheescake | No Cooking Skills Required
129.2K viewsDec 1, 2020
YouTubeTłuste Gary
0:47
KETO CIASTO CZEKOLADOWE bez glutenu
30.6K views10 months ago
YouTubeKeto Queen
5:53
KETO chocolate dream cake WITHOUT BAKING
24.2K viewsApr 12, 2021
YouTubeTłuste Gary
2:14
Najprostszy MAZUREK CZEKOLADOWY bez cukru!
5.1K views1 month ago
YouTubeSaganek
9:23
Keto brownie, keto chocolate cake
11.5K viewsApr 5, 2021
YouTubeKeto Travelers
1:52
Keto czekolada z orzechami
23.9K viewsAug 23, 2021
YouTubeSaganek
2:19
KETO chocolates | Only 3 ingredients | KETO FAT BOMS
12.4K viewsJan 27, 2022
YouTubeTłuste Gary
2:20
Keto brownie - tylko 3 składniki !
37.6K viewsApr 27, 2020
YouTubeKarma Keton
See more