💩 Causes fréquentes de la constipation chronique : * Manque d’hydratation ou de lubrification * Manque d’exercice physique * Manque de fibres * Stress émotionnel * Difficulté à “lâcher prise” (le gros intestin est l’organe d’élimination) Schémas (en médecine Chinoise) les plus courants de constipation chronique: * Stagnation du Qi du Foie: sensation de ne pas avoir terminé, ballonnement en fin de journée (F 3) * Flegme: selles collantes (E 40) * Stase de Sang: douleurs abdominales intenses (GI
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