Une étude canadienne* sur les symptômes gastro-intestinaux avant et pendant les règles révélait en 2014, que 73 % des femmes interrogées souffraient d’au moins un trouble digestif durant cette période ...
Avoir des gaz est un phénomène naturel du système digestif qui se produit lors de la digestion. Mais il existe des situations ...
La question ... globale et constante tout au long de la journée, pour atteindre le fameux objectif de 1,5 à 2 litres. Un petit conseil ? Préférez une eau à température ambiante, souvent mieux tolérée ...
À la ménopause, avec la chute hormonale, il peut arriver que l’on souffre de troubles digestifs. Quels sont-ils, et comment ...
Selon l’Ayurveda, l’équilibre du microbiote intestinal influence directement nos émotions. Une neurologue dévoile trois principes alimentaires simples pour apaiser l’esprit en prenant soin de son ...