Selbstverteidigung kann zu einem besseren Selbstwertgefühl und einem erhöhten Sicherheitsgefühl führen. Wie das geht und ...

Die Pläne für eine eigene Basketballliga der NBA in Europa nehmen weiter Formen an. Mit Berlin und München soll es auch zwei ...

Die 20 Jahre alte Anna Schweren engagiert sich ehrenamtlich im Offenen Ganztag der St.-Michael-Schule in Geldern. Immer ...

Der Stadt Straelen und der Gemeinde Kerken ist in dieser Woche ein Durchbruch in Sachen Kooperation an der Sekundarschule ...

Wie entsteht ein Herzinfarkt, welche Symptome gibt es, wie verläuft die Erstversorgung und was passiert in der Klinik? Im ...

Sie war eine Stimme in „Game of Thrones“. Jetzt ist sie ein außerirdischer Hase: Liv Wagener ist neu im Schauspielensemble ...

Frank Buchwald ist beim Eishockey-Regionalligisten Neusser EV heimisch geworden und fühlt sich pudelwohl. Dementsprechend ...

Das kleine Museum neben der Grundschule in Rindern präsentiert neun Künstler aus der Region. Die setzen sich mit einem ...

Der TV Korschenbroich muss sich vor allem um zwei gegnerische Spieler mit Erfahrung aus höheren Ligen des OSC Rheinhausen ...

Katharina Ouanane mag es bunt und hat in Büderich ein Blumengeschäft eröffnet. Was dafür der Auslöser war und wie die ...

Vor vierzehn Jahren wurde die „Home Care Linker Niederrhein“ in Viersen gegründet. Der Dienst bietet spezialisierte ambulante ...

Markus Anfang kehrt als Trainer von Fortuna an seine alte Wirkungsstätte zurück. Für den 51-Jährigen geht es am Sonntag gegen ...