Lionel Sanders retoma su formación con Mikal Iden. El canadiense regresa al método noruego tras la enésima etapa de altibajos ...

La 10ª edición de la MARNATON eDreams Formentera by Baleària se ha celebrado este sábado 2 de mayo en las espectaculares ...

Infinitri Peñíscola 113 reunió a 1.200 participantes en una jornada que coronó a Jordi Montraveta y Elisabetta Curridori como ...

La Maratón de Berlín no es solo un evento deportivo, es una celebración de la resistencia, la disciplina y la pasión por correr. Cada año, miles de corredores de todo el mundo se congregan en Berlín ...

Seguro que lo has sufrido en tus propias carnes. Llegas a casa agotado después de un entrenamiento duro, te duchas, cenas, te metes en la cama casi sin fuerzas y sorpresa: no puedes dormir. Pones todo ...

La ecuación Mifflin-St Jeor es una fórmula ampliamente utilizada para calcular la tasa metabólica basal (TMB), que representa la cantidad de energía que nuestro cuerpo necesita en reposo para mantener ...

La Maratón de Boston no es solo una competencia; es una celebración del espíritu humano y la determinación. Cada año, miles de corredores y espectadores se congregan en esta histórica ciudad para ser ...

El café y otros productos que contienen cafeína, como el té y el chocolate, pueden aumentar los niveles de prolactina en el cuerpo debido a su capacidad para estimular la producción de la hormona en ...

El pull kick es un accesorio multifunción que combina dos elementos tradicionales de la natación: la tabla de flotación y el pull buoy. En apariencia se asemeja a una tabla pequeña con diseño ...

La principal seña de identidad de la Endorphin Speed sigue siendo la combinación de PWRRUN PB con una placa de nylon a lo largo de toda la suela. En esta quinta edición, la placa se modifica: pasa a ...

El Half Madrid Triatlón, celebrado a mediados de junio, es una de las competiciones más icónicas del triatlón en Madrid. Esta prueba de media distancia ha ganado popularidad tanto a nivel nacional ...

Triathlon in 2026 is not what it was ten years ago. The barriers to entry have dropped. Race organisers are offering more sprint and super-sprint events than ever. Equipment requirements are simpler ...