En Estados Unidos, un estudio publicado en el Journal of Obesity analizó la salud cardiovascular y metabólica de más de 40.000 personas basándose en los indicadores de salud por los que se guían los ...

La evaluación del estado físico no se reduce solo a este cálculo, pues especialistas sugieren integrar otros indicadores como la circunferencia de cintura para evitar interpretaciones incorrectas en ...

En primer lugar, deberás pesarte y calcular tu índice de masa corporal (IMC). De esta forma, sabrás cuál es tu grado de delgadez y aproximadamente cuánto necesitas ganar para estar en tu peso normal.